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            一号站官网-30条健身房规则,看看是不是你想说的?第一条我就服了!

            admin 2019-08-07 148人围观 ,发现0个评论

            健身的小伙伴们好,

            最近一个关于:

            “某一天你开了一家健身房,

            拟定健身房的规则,

            第一条你最想写什么?”

            的论题引发网友们热议。

            以下是网友们看完的30条谈论留言,看看是不是你想说的姥姥?

            1、男性都给我穿紧一号站官网-30条健身房规则,看看是不是你想说的?第一条我就服了!身高弹短裤

            2、歇息,玩手机不要坐器械上

            3、能够不穿衣练习,可是要把器械上的汗水擦洁净

            4、男更衣室的吹风筒只能吹脖子以上的毛发

            5、制止穿戴一号站官网-30条健身房规则,看看是不是你想说的?第一条我就服了!衣服练习!

            一号站官网-30条健身房规则,看看是不是你想说的?第一条我就服了!

            6、抽烟的出去!

            7、本健身房不推销私教课,哈哈

            8、制止运用毛巾强占器械

            9、穿衣者制止入内!

            10、臂围没40的,不要赤膊

            11、要么穿戴上衣别打赤膊,要脱就全脱光

            12、器械不归位 罚一桶蛋白粉,器械归位的人能够练后去共享这些蛋白粉

            13、不跑路

            14、本健身房没有私家教练,教练供给免费辅导,除了会员费贵一点

            15、制止阿诺入内

            16、进入练习区域制止带手机!!

            17、制止澡堂斗鸡!偷内裤!

            18、练习时禁绝大吼大叫

            19、儿童不得入内嬉戏打闹

            20、禁绝让清洁阿姨协助照相,搞得人家很为难

            21、制止摄影

            22、倒蹬完了记住卸掉一切杠铃片

            23、不要随意乱丢铁坨

            24、没有6块腹肌制止赤膊

            25、不要扔哑铃,再说一遍,不要扔哑铃,再重复一遍,不要扔哑铃

            26、交完费就不用来了!谢谢!横竖你也坚持不下来。

            27、练得好的一概脱衣服练

            28、请必须穿运动衣裤去健身房, 我在健身房看过超短裙的女生,穿西装的男生在练习

            29、押个20万在健身房,每次来练习两小时,有教练签字就能够领回百分之一的20万

            30、男教练帮女学员拉筋时,不可在私教区。

            看完以上网友的谈论,

            不知道有没有你想说的?

            健身房归于公共场所,

            在练习的一起

            也要留意自己的行为举动。

            以下是小编

            收拾的在健身房不要干的事,

            不管是有意仍是无意,

            有些行为很令人讨厌。

            有则改之,无则加勉。

            1、

            2、

            3、

            4、

            5、

            6、

            7、

            8、

            9、

            10、

            11、

            12、

            一号站官网-30条健身房规则,看看是不是你想说的?第一条我就服了!

            13、

            文明健身从你我做起,

            做一个让人尊重的人。

            不管你是菜鸟仍是大神,

            当他人需求协助的时分

            请施以援手。

            好就点

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